lunes, 1 de septiembre de 2014

Propiedades de los hongos de hielo Enoki para quemar grasa

Cuando de quemar grasa se trata, cualquier opción resulta válida para hacer la prueba de deshacerte de esa grasa acumulada que no puedes eliminarla a pesar de haberlo intentado más de una vez.

En esta oportunidad estás por conocer el hielo Enoki para quemar grasa y sus propiedades con un paso a paso para que puedas optar por esta posibilidad.

A continuación conocerás exactamente como preparar el hielo Enoki para quemar grasa:

Para 4 porciones necesitas:

agua: 400ml.

hongos Enoki: 300grs.

Si bien cuando compras los hongos Enoki en su bolsa su cantidad puede variar, luego al colocarlos a hervir drena el agua y no importa si la bolsa de hongos no respeta la cantidad indicada.

Procedimiento:

1. Comienza retirando la base de los hongos y luego corta en trozos pequeños.

2. Coloca agua en la licuadora y agrega los hongos Enoki y procesa 30 segundos hasta lograr una consistencia de pasta.

3. Vierte esta preparación en una olla para calentar. Cuando comienza a hervir reduce el fuego y sigue cocinando a fuego lento durante una hora.

4. Deja enfriar y luego vierte en cubeteras.

5. Coloca las cubeteras en el congelador.

6.Una vez congelado estará listo el hielo Enoki.

Para recibir las propiedades del hielo Enoki para quemar grasa debes consumir en el día 3 cubitos.

Con esta cantidad consumida es suficiente ya que cada cubito te aporta 5,5 calorías.

Asimismo dado que este tipo de hielo quema grasa es un complemento de tu dieta para bajar de peso es recomendable que en dicha dieta incorpores otros alimentos con la misma función quema grasa.

Por ello te sugiero que leas y apliques todo lo explicado en alimentos para quemar grasa y podrás cumplir tu objetivo.

De hecho no existe ningún secreto cuando te decides a iniciar un proceso para adelgazar.

Solo lo conseguirá si de tu parte existe compromiso para continuar una buena dieta integrando todos los nutrientes necesarios para una alimentación saludable y quemas calorías con ejercicio físico.

De este modo con una buena alimentación podrás perder peso y sostenerlo incluyendo el beneficio de los alimentos quema grasa y de un tipo de hielo como el Enoki que también cuenta con propiedades quema grasa.

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