lunes, 5 de mayo de 2014

Cómo preparar un jabón reductor en casa para reducir la grasa delestómago

Si te preocupa la grasa de tu estómago o de cualquier parte de tu cuerpo puedes ayudar a su reducción aprendiendo a preparar un jabón reductor en casa.

Ten en cuenta que este jabón reductor y su eficacia dependerá de cómo te cuides con las comidas.

Considera preparar tu jabón reductor casero como complemento de una dieta quema grasa y del ejercicio físico regular que realizas todos los días

Ingredientes:

- 10 cc3 de centella asiática hidrosoluble

- 4 gramos de centella asiática pulverizada

- algas marinas pulverizadas (4 gramos)

- 100 granos de jabón base de coco

- Moldes desmotables para jabones

- Recipiente par baño María

- 2 gramos de cafeína

- 10 gramos de avena sativa

- 100 gramos de jabón base de glicerina

Preparación:

Diluye ambos jabones (el de coco y el de glicerina) a baño de María hasta que se unan totalmente.

Incorpora la avena sativa y continúa removiendo medio minuto.

Retira el recipiente de baño María del fuego manteniendo el otro recipiente en el agua caliente mientras le añades la algas marinas y la centella asiática pulverizada. Luego mezcla bien.

Por último agrega la cafeína y la centella asiática hidrosoluble. Mezcla la preparación y viértela en el molde para jabón.

Deja que se enfríe 24 horas y desmolda.

La preparación se solidifica dejándola estacionar entre 15 y 20 días.

Para conseguir los ingredientes para reparar un jabón reductor en casa puedes recurrir a una tienda de productos dietéticos.

Si estás buscando métodos reductores también puedes leer: parafina para adelgazar.

De todos modos no debes dejar de considerar que ambos métodos siempre funcionan de forma complementaria a tu dieta para adelgazar con comidas de bajas calorías, pues de otro modo son métodos que no funcionan efectivamente por sí solos.

Cuando quieres perder peso necesitas de un tratamiento integral, por lo tanto todo cuanto hagas será un complemento: el ejercicio físico es un complemento de tu plan de alimentación  y éste un complemento de la dieta.

El jabón reductor potenciará el efecto de la dieta y el ejercicio físico.

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